Autorenname: Tanja Maxeiner

Meine Formel für einen gesunden LEBENSSTIL

Haben Sie auch immer öfter das Bedürfnis, einen ausgewogeneren und gesünderen LEBENSSTIL einzuschlagen? Endlich mehr auf Ihre Gesundheit und Ihre […]

Wassermelonen erfrischen uns nicht nur an heißen Sommertagen, sondern sind darüber hinaus auch noch ausgesprochen gesund! Mit jeder Menge Vitamin A

Heute sind meine neuen Leki Nordic Walking Stöcke eingetroffen. Los geht’s zu Ihrem privaten Nordic Walking Training. Probiert Sie es doch

Nüsse als Superfood, das hat man inzwischen schon häufig gehört. Aber warum sind die denn überhaupt so gesund? Und sind die

Kennen Sie das auch, eigentlich würde man gerne mal zur Abwechslung einen Fisch grillen, aber im Hinterkopf ist immer noch

Sommer, Sonne, Sonnenschein und meistens ist der erste Sonnenbrand schon vorprogrammiert. Speziell am Anfang der Saison hat unsere Haut noch

Ihr Aufwand ist nicht mehr als 1 Minute pro Tag – Ihre Vorteile sind jedoch immens! Hier möchte ich Ihnen aufzeigen,

Wer auf den ein oder anderen Happen verzichtet, kann den Alterungsprozess verlangsamen und hält langfristig Körper und Geist auf Trab.

So können Sie ihrer Gesundheit am Wochenende sehr einfach etwas Gutes tun. Die Heidelbeere als Superfood hat viele Vorteile und