Vorträge und Presse zum Thema Gesundheit und Ernährung in München

Vorträge & Presse

Vorträge & Presse

Vorträge zum Thema Gesundheit und Ernährung

Als Gesundheitsberaterin ist es mir sehr wichtig mein Wissen mit anderen Menschen zu teilen und aufzuklären, dass ein gesunder Lebensstil nicht kompliziert sein muss.

Ich biete Vorträge und Info Abende zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen. Dabei lege ich meine Schwerpunkte auf ganzheitliche Gesundheit, Selbstwirksamkeit, gesunde Ernährung im Alltag und wie man es schafft langfristig und vor allem gesund abzunehmen.

Neben meinen Vorträgen agiere ich auch als Expertin für Zeitungen und Magazine und schreibe auch Texte  rund um das Thema gesunder Lebensstil und gesunde Ernährung im Alltag.

Meine Leistungen
  • Vorträge zum Thema Gesundheit und Ernährung
  • Info Abende zum Thema gesunder Lebensstil
  • Presse Interviews
  • Presse Texte und Ideen für innovative Artikel

Sprechen Sie mich gerne an!
jetzt kostenloses Gespräch vereinbaren

Meine Vorträge

Meine Vorträge

Meine gesunde Lebensstil Formel

Mein Vortrag beschäftig sich mit meiner gesunden Lebensstil Formel. Lernen Sie welche gesundheitlichen Herausforderungen uns sowohl Privat als auch beruflich beschäftigen und wie Sie mit einfachen Schritten ihren Weg zu einem gesunden Lebensstil finden.
Vortrag unverbindlich anfragen

Langfristig zu ihrem Wunschgewicht

Wir alle wissen, wie schwer es ist abzunehmen. Vom Gewicht halten ganz zu schweigen. Eine Diät jagt die nächste, aber ohne langfristige Erolfge. Einer der häufigsten Gründe für einen Misserfolg ist die fehlende Alltagtauglichkeit und dadurch bedingt die Tatsache, dass wir die neuen Maßnahmen nicht lange durchhalten.

Mein Vortrag gibt Ihnen erste Einblicke wie man gesund und langfristig abnehmen kann.
Vortrag unverbindlich anfragen

Gesundes Essen im Alltag mit Meal-Prep

In diesem Vortrag gebe ich Ihnen Einblicke wie man sich im stressigen Alttag mit der Meal-Prep Methode trotzdem gesund ernähren kann.

Meal-Prep eine clevere Alternative für gutes und gesundes Essen unterwegs. Die Idee dahinter ist, für mehrere Tage im voraus, gesunde Mahlzeiten vorzubereiten, speziell auch zum mitnehmen. Und zugleich noch Zeit zu sparen und trotzdem gesund und vollwertig zu essen. Und zwar egal ob sie zuhause, unterwegs oder im Büro sind.
Vortrag unverbindlich anfragen

Publikationen

Meine Publikationen

Wo:
RTL Guten Morgen Deutschland
Thema:
Wasserkefir – Schmeckt wie Limo
Erschienen:
Juni 2020

Video jetzt ansehen

Wo:
TZ München
Thema:
Gesund und fit in den Oktober
Erschienen:
September 2020

Artikel jetzt ansehen

Wo:
Münchener Merkur
Thema:
Fit und gesund durch den Herbst
Erschienen:
September 2020

Artikel jetzt ansehen

Wo:
Focus Gesundheit
Thema:
Ich kann das selbst
Erschienen:
Ausgabe Februar/März 2019

Artikel jetzt ansehen

Wo:
TZ München
Thema:
Das Beste Essen fürs Büro
Erschienen:
Ausgabe 03. Juni 2019

Artikel jetzt ansehen

Wo:
Focus Diabetes
Thema:
Nur nicht aufgeben
Erschienen:
Ausgabe Nr 01/2019

Trennbild

Slider

Anfrage

Unverbindliche Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung in München

KOSTENLOSES BERATUNGSGESPRÄCH ANFRAGEN

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch! Im persönlichen Gespräch können wir am besten besprechen welcher Vortrag Sie interessiert, in welchem Rahmen und mit welcher Zielsetzung.

Einfach das Kontaktformular ausfüllen und ich werde mich umgehend bei Ihnen melden.

* Hierbei handelt es sich um ein Pflichtfeld.