Kühlschrank–Check

Kühlschrank–Check

Der Kühlschrank–Check ist für mich eine der wichtigsten Maßnahmen, um Sie bei einer langfristigen Ernährungsumstellung zu unterstützen.

Gemeinsam schauen wir welche Lebensmittel Sie regelmäßig verwenden und wie wir diese ggf. durch gesündere, hochwertigere und weniger verarbeitete Lebensmittel ersetzen können. Zudem erkläre ich Ihnen auch die einzelnen Inhaltsstoffe damit Sie in Zukunft selbst erkennen können, welche Lebensmittel gut oder schlecht für Sie sind.

Der Kühlschrank–Check ist ein Bestandteil meines Lebensmittel Coaching Pakets und auch eine sehr gute Vorbereitung für meine Einkaufshilfe vor Ort um mit Ihnen gemeinsam Ihre Einkaufsroutine zu optimieren.

Ihre Vorteile
  • Bei Ihnen vor Ort
  • Umstellung auf gesündere Lebensmittel
  • Reduzieren von Zusatzstoffen
  • Die Liste der Inhaltsstoffe lesen lernen

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