Nordic Walking LP
Nordic Walking
in München
Ganzheitlich Kraft und Ausdauer trainieren mit Nordic Walking
Aktivieren Sie Ihren gesamten Körper und trainieren Sie Ihre Muskeln effektiv, aber schonend – mit Nordic Walking, dem optimalen Kraft-Ausdauer-Training. In meinen Kursen zeige ich Ihnen die richtige Nordic-Walking-Technik, mit der Sie einen großen Anteil Ihres Muskelapparates effizient stärken.
Die Vorteile von Nordic Walking
Geeignet für jedes Alter und jedes sportliche Level
Idealer, gelenkschonender Sport zum Abnehmen
Stärk das Herz-Kreislauf-System
Lassen Sie uns gemeinsam aktiv werden!
Gesundheits- und
Ernährungsberaterin (IHK)
In meinem Personal Training lernen Sie schnell und effizient die richtige Technik. Für einen optimalen Bewegungsablauf sind meine Nordic-Walking-Kurse nach der ALFA-Methode aufgebaut –
„A“ wie aufrechter Gang,
„L“ wie langer Arm,
„F“ wie flacher Stockwinkel und
„A“ wie angepasste Schrittlänge.
Mit diesen vier Trainingspunkten schaffen wir die Grundlage für ein effizientes Training mit langfristigen Erfolgen.
Buchen Sie jetzt Ihre Schnupperstunde
1 private Schnupperstunde
(Dauer 45 Min.)
Personal Training am Isarhochufer
in München Harlaching
Flexible Terminvereinbarung
LEKI-Leihstöcke inklusive
Preis: einmalig 80€
Mein Trainingsangebot umfasst Kurse für Privatpersonen und Firmen am Isarhochufer in München Harlaching.
- Privatkurs
- Zweierkurs
- Schnupperstunde
- Walk and Talk
- Firmen Nordic Walking
Kontakt aufnehmen
Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses und
unverbindliches Beratungsgespräch zum Thema Nordic Walking. Im persönlichen Telefonat können wir am besten Ihre Wünsche und Ziele besprechen und wie ich Sie mit meiner Beratung optimal unterstützen kann.
Füllen Sie einfach das Kontaktformular aus.
Ich werde mich umgehend bei Ihnen
melden.
„Gesund und schlank
trotz stressigem Alltag.
Ich zeige Ihnen wie das geht!“
Tanja Maxeiner
