Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf
gemacht. Als Gesundheitscoach möchte ich
Ihnen zeigen, wie einfach es sein kann gesund
zu leben.

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Über Mich

Über Mich

Mein Wunsch als ganzheitliche Gesundheitsberaterin zu arbeiten, entstand aus meiner persönlichen Lebensgeschichte. Viele Jahre hatte ich meine persönlichen gesundheitlichen Bedürfnisse aufgrund meiner beruflichen Tätigkeiten in Wirtschaftsunternehmen vernachlässigt. Mit allen gesundheitlichen Konsequenzen. Ich war nervlich oft am Limit. Gesundheitlich schnell angeschlagen. Und auf dem besten Weg chronisch zu erkranken.

Aus persönlichem Interesse stellte ich daher langsam meine Ernährung um. Ich bewegte mich mehr. Ich wurde achtsam und suchte bewusst nach Entspannung. Und ich erkannte, dass erst das ganzheitliche Zusammenspiel mein neues Lebensgefühl ausmachte. Mit allen positiven Eigenschaften. Ich kam zu mehr Energie. Zu mehr Lebensfreude. Mein Immunsystem verbesserte sich immens. Ich fühlte mich nicht nur gesünder, ich war es auch. Zudem bekam ich ein neues Körpergefühl. Ich lernte in mich hineinzuhorchen. Meine eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Und vor allem erkannte ich: es ist einfach, gesund zu leben.

Aus dieser neuen Lebenserfahrung verstärkte sich der Wunsch, auch andere Menschen auf diesen Weg zu bringen. Sie auf dem Weg zu Ihrem gesunden Lebensstil zu unterstützen. Sie zu sensibilisieren. Ihnen aufzuzeigen, wie einfach es sein kann, gesund zu leben! Meine Erfahrungen zu teilen! Ich machte eine Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheitsberater (IHK).

Als ganzheitlicher Gesundheitsberater kenne ich die Grundlagen der gesunden Lebensführung: Ich berate, informiere und begleite Menschen zu ihrem gesünderen und aktiven Lebensstil. Aufgrund meiner Lebenserfahrung bin ich sehr feinfühlig für Ihre individuelle Belange.

Zudem ist es mir als Gesundheitscoach ein besonderes Anliegen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen. Mein Coaching ersetzt im Krankheitsfalle nicht den Besuch beim Arzt. Gerne unterstütze ich Sie begleitend zu Ihrer ärztlichen Behandlung in den Bereichen:

ERNÄHRUNG – BEWEGUNG – ENTSPANNUNG – NATURHEILMITTEL

 

Zertifizierungen und Weiterbildungen
  • Ganzheitlicher Gesundheitsberater (IHK)
  • Stress Management
  • Achtsamkeitstraining
  • Nordic Walking Instructor
  • Kursleiter progressive Muskelentspannung

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Über Mich

Mein Gesundheitskonzept

Als Gesundheitscoach berate und begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und aktiveren Leben. Mein Gesundheitskonzept versteht sich ganzheitlich und setzt sich aus Ernährung, Bewegung und Entspannung zusammen. Alles individuell auf Sie abgestimmt erfahren Sie schon bald ein neues Lebensgefühl.

Bundesverband

Mitglied im Bundesverband der Gesundheitsberater

Nach meinem erfolgreichen Abschluss als ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK) bin ich seit Anfang des Jahres auch offiziell Mitglied im Bundesverband der Gesundheitsberater.