Lebensmittelkunde

Lebensmittelkunde

Sie möchten gerne Ihre Ernährung optimieren? Gesünder einkaufen und mehr auf die Inhaltsstoffe der Lebensmittel achten, wissen aber nicht so recht wie?

Dann unterstütze ich Sie ganz exklusiv in Ihrem Zuhause. Wir sehen uns die Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank einmal genauer an, sprechen über Inhaltstoffe und die Zutatenliste der verschiedenen Produkte. Der Kühlschrank Check ist für mich eine der wichtigsten Maßnahmen, um Sie bei einer langfristigen Ernährungsumstellung zu unterstützen. Gemeinsam schauen wir welche Lebensmittel Sie regelmäßig verwenden und wie wir diese ggf. durch gesündere, hochwertigere und weniger verarbeitete Lebensmittel ersetzen können.

Um die Eindrücke dann gleich in die Praxis umzusetzen, biete ich Ihnen die Möglichkeit, dass wir gemeinsam in Ihren Supermarkt gehen. Ich coache Sie bei der Umsetzung gesunder Alternativen.

Ihre Vorteile
  • Bei Ihnen vor Ort
  • Gemeinsamer Kühlschrank Check
  • Umstellung auf gesündere Lebensmittel
  • Reduzieren von Zusatzstoffen
  • Die Liste der Inhaltsstoffe lesen lernen
  • Persönliches Einkaufscoaching

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Mein Coaching

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Im persönlichen Gespräch können wir am besten Ihre Wünsche und Ziele besprechen und wie ich Sie optimal unterstützen kann. Einfach das Kontaktformular ausfüllen und ich werde mich umgehend bei Ihnen melden. Oder rufen Sie mich gleich an.

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