Ernährung

Ernährung

Alltagstaugliche Ernährungsoptimierung und Ernährungscoaching in München

Egal ob Sie Ihre Ernährung umstellen möchten, mehr über gesunde Ernährung lernen oder gesund und langfristig abnehmen wollen. Mein Ernährungscoaching ist darauf ausgelegt ausgewogene Ernährung für Sie alltagstauglich zu machen.

Ernährung ist neben Bewegung und Entspannung ein wesentlicher Bestandteil meines ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes. Denn unsere Ernährung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit, wird auch als unsere neue Medizin bezeichnet. Bereits kleine Anpassungen Ihrer Essgewohnheiten können sich positiv auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken. Dafür muss man nicht auf jeden Ernährungstrend aufspringen. Mein Coaching ist persönlich auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmt. Gemeinsam finden Ihren individuellen Ernährungsstil, der zu Ihnen und vor allem Ihrem Leben und Alltag passt. Nur so können Sie dauerhaft Erfolge erzielen.

Ihre Vorteile
  • Langfristig und gesund Abnehmen
  • Gesundes Essen in stressigen Alltag
  • Reguliert den Stoffwechsel
  • Fördert das Wohlbefinden
  • Stärkt die Immunabwehr
  • Beugt Krankheiten vor
  • Steigert die Leistungsfähigkeit

jetzt Kontakt aufnehmen zu meinem Angebot

Meine Leistungen

Ernährungscoaching

  • Individuelle Beratung für Ihre Ziele
  • Coaching für gesundes Abnehmen
  • Gesunde Ernährung im Alltag
  • Beratung Säure–Basen–Haushalt

Ernährungsoptimierung

Prävention durch Ernährung

  • Detox– und Frühjahrskuren
  • Stoffwechsel– und Darmgesundheit
  • Vitalstoffberatung
  • Unterstützung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Vorbeugen von ernährungsbedingten Krankheiten

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Interesse geweckt?

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme. Gerne melde ich mich telefonisch bei Ihnen um Ihr Anliegen zu besprechen.

 

EINFACH GESUND by Tanja Maxeiner
Postadresse
Erika-Mann-Straße 56
80636 München

Praxisräume
Sendlinger-Tor-Platz 10
80336 München

t: +49 (0) 89 599 89 253
e: info@einfach-gesund-muenchen.de

* Hierbei handelt es sich um ein Pflichtfeld.