Ernährung

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Alltagstaugliche Ernährungsoptimierung und Ernährungscoaching für Ihre individuellen Wünsche in München

Haben Sie auch ständig Gelüste nach Süßem? Ständigen Heißhunger? Sie möchten gesund und langfristig abnehmen? Oder Ihre Ernährung optimieren und mehr über gesunde Ernährung lernen?

Egal welche Wünsche und Ziele Sie verfolgen, meine langjährige Erfahrung zeigt, die Lösung ist in den meisten Fällen die Gleiche – gesündere Ernährung sinnvoll in Ihren oft stressigen Alltag zu integrieren. Doch sehr häufig ist es nicht so leicht sich richtig zu ernähren, denn viele von uns befinden sich beim Thema Ernährung in einem Teufelskreis. Wir alle haben immer weniger Zeit, permanenten Zeitdruck und überhaupt keine Lust mehr nach einem 10 Stunden Job noch einzukaufen, zu schnippeln und zu kochen. Und damit ist der Griff zu bereits fertigem Essen oder Fastfood häufig vorprogrammiert.

Ernährung ist neben Bewegung und Entspannung ein wesentlicher Bestandteil meines ganzheitlichen Gesundheitskonzeptes. Mein Ernährungscoaching ist darauf ausgelegt, gesunde und ausgewogene Ernährung für Sie alltagstauglich zu machen. Gemeinsam finden Ihren individuellen Ernährungsstil, der zu Ihnen und vor allem Ihrem Leben und Alltag passt. Nur so können Sie dauerhaft Erfolge erzielen.

Ihre Vorteile
  • Langfristig und gesund Abnehmen
  • Gesundes Essen in stressigen Alltag
  • Reguliert den Stoffwechsel
  • Fördert das Wohlbefinden
  • Stärkt die Immunabwehr
  • Beugt Krankheiten vor
  • Steigert die Leistungsfähigkeit
Starten Sie heute noch!

Unter meinem Angebot finden Sie meine Coaching Pakete und individuellen Leistungen auf einen Blick. Oder vereinbaren Sie jetzt eine kostenlose Telefonberatung um Ihr Anliegen und das passende Coaching für Sie zu besprechen.
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EINFACH GESUND by Tanja Maxeiner
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