Sie wollen sich gesünder ernähren,
aber Sie wissen nicht, wie?

Sie haben keine Zeit und keine Lust, nach einem langen Arbeitstag noch aufwendig zu kochen?

Sie wollen endlich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten?

Ich zeige Ihnen, wie das geht!

Gesundheit- und
Ernährungsberaterin (IHK)

Stress, permanenter Zeitdruck und ein Überangebot an Convenience Food – diese und weitere Faktoren sorgen dafür, dass sich viele Menschen in einem regelrechten Ernährungs-Teufelskreis befinden. Mit meiner Ernährungsberatung möchte ich Ihnen helfen, einen alltagstauglichen Ernährungsstil zu finden, der Spaß macht und zu Ihnen passt.

Das können Sie von mir erwarten

professionelle Betreuung –
persönlich, telefonisch und online

individuelle Ernährungsberatung
und -optimierung

Konzepte, mit denen Sie
langfristig und gesund abnehmen

Eine ausgewogene Ernährung geht mit vielen gesundheitlichen Vorteilen einher – Ihr Körper wird es Ihnen danken! Sie fühlen sich leistungsfähiger, vitaler und insgesamt wohler. Erste positive Effekte sind bereits nach wenigen Wochen spürbar.

  • Mehr Leistungsfähigkeit
  • Gesteigertes Wohlbefinden
  • Erhöhte Vitalität
  • Weniger Müdigkeit
  • Besserer Schlaf
  • Gewicht verlieren ohne hungern
  • Starke Immunabwehr
  • Bessere Haut
  • Verbessertes Denkvermögen

Egal ob Sie abnehmen, Ihre Darmgesundheit verbessern oder einfach Ihre Ernährungsweise optimieren möchten – mit meinen Ernährungs-Coachings hole ich Sie individuell auf Ihrem Weg zu einer ausgewogenen „Life-Health-Balance“ ab.

  • Meal-Prepping – Essen einfach vorbereiten
  • Gesund im Homeoffice
  • Intervallfasten
  • Gesunde Ernährung im Büro
  • Stoffwechselförderung
  • Detox
  • Anti-entzündliche-Ernährung bei Gicht, Rheuma, Arthrose etc.

Kontakt aufnehmen

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses und
unverbindliches Beratungsgespräch. Im
persönlichen Telefonat können wir am
besten Ihre Wünsche und Ziele zum Thema
ausgewogene und gesunde Ernährung
besprechen und wie ich Sie mit meiner
Ernährungsberatung optimal unterstützen
kann.
Füllen Sie einfach das Kontaktformular aus.
Ich werde mich umgehend bei Ihnen
melden.

    * Hierbei handelt es sich um ein Pflichtfeld.

    Tanja Maxeiner